어지럼증원인

안녕하세요 뭘쫌아는 여자입니다 

누구나 한번쯤은 크거나 작거나한 어지러운 증상을 느껴보셨을것입니다 얼마전에 저는  에어로빅한 30분간 하고나서 갑자기 서있을수가없이 빙글빙글 돌아서 가만히 누워있어봤는데 누워서도 빙글빙글 돌더라구요 그러기를 한 시간쯤 지나니 차츰 나아지더니 두시간쯤 지나니 괜찮아져서 많이 놀랐습니다. 주변분들이 이상하다고 자꾸 병원가보라하면서 더 난리였었지만 좀나아지니 병원가는게  괜히 두렵기도하고 바쁘기도 했고 해서 그냥 지내는데 사실은 언제 또 그런일이 날지 불안한 마음은 항상 가지고 삽니다.

오늘은 어지럼증원인에 대해 알아보려합니다

어지럼증은  굉장히 다양한  원인이 있다고합니다.   어지럼증은  이비인후과,  신경외과,  신경과 등 다양한 과에서 진찰되며,   정확한 원인 진단이 중요한데요.  고령화 사회가 되면서 이석증이 많아지고 있는데, 어지럼증의 20~50%정도의  원인은 이석 증이라고 합니다.    어지럼증이 있다해서 무조건 빈혈이라  생각해 철분을 섭취하는 것은 활성산소를  많이 생성시키는  부작용을 초래할 수 있다하니 조심하셔야할것 같습니다.

어지럼증원인과 증상

첫째 원인은 서있거나 걸을때 중심을 잡지 못하고 쓰러지는 전정척수반사 고유수용체감각 소뇌혹은 전두엽이나 기저핵같은  운동조절을 담당하는곳에 이상이 있을때 나타납니다

둘째 원인은 말초중추성 전정질환애서 발생하는 현훈으로 주변이 자신을 중심으로 회전하는 느낌이들며 머리가 움직일때 더욱심해지고 특정동작이 유발되기도 합니다.

세째 원인은저혈당과 기립성저혈압, 부정맥, 울혈성 심부전, 혈관성 미주신경발작 등에 의한 심박출량의감소가 원인인 실신성 어지럼증이 있습니다.

네째 원인은 공황장애 광장공포증 불안장애 우울증 신체형장애 히스테리아 외상후증후군으로 머리안이 빙빙도는 느낌의 심인성 어지럼증등이 있습니다, 

이외에도스트레스나, 긴장성 두통, 과호흡, 피로, 수면 부족, 배고픔 등은 대뇌의 기능을 떨어뜨려서 어지럼증을 유발합니다.

 

또한 어지럼증은 중년 이후 노인에게 잘 발생하는데 전정기관 질환 및 뇌졸중의 근본적인 원인은 혈액순환이 나빠진 탓으로 알려져 있다. 이를 위해서 혈액순환제를 먼저 찾아 먹을 것이 아니라 생활습관 개선이 무엇보다 중요합니다. 담배, 커피, 스트레스, 폭음, 과식을 피하고, 꾸준한 운동을 하는 것이 좋습니다.

갑자기 어지러울 경우의 응급처치는 우선 머리를 움직이지 말고 가만히 누워 있는 것이 최선의 방법입니다. 간혹 빈혈이나 영양부족으로 생각하고 음식을 먹은 후에 병원을 찾는 경우가 있는데 나중에 심하게 토할 수 있으므로 되도록이면 아무것도 먹지 말고 병원에 가야합니다.

어지럼증은 성인에게 두통만큼이나 자주 발생하며, 특히 65세 이상 노인에서는 절반이상이 호소할 정도로 무척 흔한 증상이다. 어지럼증은 높은 곳에 있을 때나 멀미를 할 때, 도수가 맞지 않는 안경을 착용할 때처럼 정상적인 생리적 어지럼증과, 몸의 이상으로 나타나는 병적 어지럼증이 있으니 병적어지럼증은 나타나는 증상을 면밀히 살펴 전문의의 진단을 받는것이 가장 중요합니다.